Ćwiczenia dla kobiet

[Tessa-75]

Hej dziewczyny! Czy chodziłyście może na jakieś ćwiczenia przeznaczone dla kobiet? Ja na przykład przez jakiś czas byłam zapisana na fitness dla pań w Poznaniu w polecanym studiu. Jeśli będę miała szansę, to na pewno tam wrócę, bo bardzo szybko zauważyłam efekty i to dodawało mi motywacji. Może uprawiacie jakieś inne sporty? Dajcie znać, jak dbacie o aktywność

[Titana]

Nie, nigdy nie chodziłam na takie zajęcia dedykowane, ale zdaje mi się, że jeżeli chodzi o fitness, to zazwyczaj są na nim przede wszystkim kobiety, więc dzielenie tego na płcie nie ma większego sensu. Grupy mieszane raczej się nie zdarzają, albo nie jest to częste. Więc nie widze sensacji.

[ragatara]

Ćwiczę już kilka lat i powiem wam, że czuje się z tym naprawdę super, nie spodziewałam się, że mogą do mojego życia wnieść tyle ćwiczenia. Ostatnio także zaczęłam używać produktów https://vikinglabs.pl/ i powiem wam, że są naprawdę super, jeśli macie możliwość, to także z nich skorzystajcie.

[Anprś]

Nie uważam, że zorganizowane zajęcia grupowe są gorsze, ale z własnego doświadczenia zauważyłam, że treningi z trenerem personalnym https://www.pwtrener.pl są dużo efektywniejsze pod kątem kształtowania sylwetki. Trener przygotował mi świetny plan treningowy na poprawę kobiecych kształtów. Jestem zadowolona z efektów.

[Łajka]

Nie no ja zazwyczaj to ćwiczenia robiłam w domu i dalej się tego trzymam z tego względu że w domu po prostu się najlepiej czuje. Ostatnio znajoma pokupowała rzeczy do fitnessu z tej strony https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1091.html w tym właśnie jedną z tych skakanek i bardzo sobie chwali. Też się muszę skusić.

[jorti]

Jeśli zastanawiasz się nad stosowaniem wspomagaczy, to jak najbardziej jest to możliwe, w sklepie https://esterydy.pl/ możesz zakupić sobie sprawdzone sterydy, które na pewno przyniosą oczekiwane efekty. Dla mnie ich produkty są skuteczne, tak samo jak dla mojego znajomego.

[duśka]

A co powiecie na bardzo dobre odżywki na masę ? Stosuję je od niedawna i powiem wam, że efekt ich działania jest naprawdę bardzo dobry, więc jednak warto się na nie zdecydować. Dodatkowo producent posiada dużą ofertę, więc możecie również wybrać suplementy jak i odżywki białkowe