Strona 1 z 1

Relaks i odprężenie

: 09 kwie 2019, 19:12
autor: jessica
Wydaje mi się , ze udany czas mamy wtedy gdy jesteśmy całkowicie zrelaksowani i odpręzeni. Tylko jak doprowadzić się do takiego stany gdy ciągle stresuje nas praca czy inne problemy. Czytałam, ze dobry rozwiązaniem jest picie napoju zwanego Kava Kava, który dostępny jest tutaj https://kavasklep.com/ . Ma właściwości relaksacyjne, odprężające i łagodzące różne lęki.

Re: Relaks i odprężenie

: 24 kwie 2020, 8:59
autor: Titana
Mi w zupełności wystarcza napar w melisy, a nie jakieś wymyślne cosie.

Re: Relaks i odprężenie

: 20 lip 2020, 14:18
autor: Viktor
Teraz istnieje wiele różnych możliwości dla tych, którzy naprawdę chcą i wiedzą, jak zarabiać pieniądze, i jak dokładnie można to zrobić, uważam, że jest to osobista sprawa każdego

Re: Relaks i odprężenie

: 31 sie 2020, 11:24
autor: mikimaki
A co myślicie o teatrze - chodzicie, lubicie? Moim zdaniem warto od czasu do czasu iść i skupić się na aktorach, odciąć od wszystkiego :) mnie to relaksuje właśnie. Na http://spotkaniakultur.com/pl/node/1908 możecie poczytać o `trojankach - bardzo fajna sztuka ktora bedzie niedlugo w Lublinie wystawiana

Re: Relaks i odprężenie

: 21 wrz 2020, 8:52
autor: ragatara
Odkąd pamiętam relaksuje się przy czytaniu książek i zawsze jak mam chwilę, to po nie sięgam. Ostatnio przeczytałam bardzo ciekawy thriller Marcela Mossa "Nie wiesz wszystkiego" jest on o śmierci dwóch uczniów, nie wiadomo z jakiego powodu. Jeśli chcecie zobaczyć opis tej książki, to zajrzyjcie na stronę http://www.wydawnictwofilia.pl/Ksiazka/498

Re: Relaks i odprężenie

: 22 wrz 2020, 10:04
autor: kawoszka
Ja najlepiej relaksuję sie przy dobrej książce. Ostatnio trafiłam na taka ofertę tu https://www.taniaksiazka.pl/osiedle-rzn ... 92645.html To powieść która nam pokazuje życie na poczatkach XXI wieku. Życie młodzieży na osiedlu pełnym niebezpieczeństwa. Jeden z nastolatków zaczyna bawić się w detektywa by rozwiązać kryminalną zagadkę.

Re: Relaks i odprężenie

: 29 wrz 2020, 4:07
autor: Rebeka Ł
Każdy z nas ma inny sposób na odprężenie. Jednak jest jeden, który będzie odpowiedni dla wszystkich. Mam na myśli masaż. Przed pandemią chodziłam prywatnie do salonu. Obecnie wolę unikać zbiegowisk ludzkich. Dlatego kupiłam sobie fotel masujący https://casada.pl/kategoria-produktu/fotele-masujace/. Zakup idealny. Można się zrelaksować po ciężkim dniu pracy.

aplikacje android na tablet

Re: Relaks i odprężenie

: 10 paź 2020, 8:36
autor: aluś
Moim sprawdzonym sposobem na relaks i odprężenie się jest stosowanie kąpieli w soli z morza martwego . Zamawiam taką przez internet tutaj https://hagi.com.pl/pl/p/kosmetyki-do-k ... -martwego/ . Sól ta przywraca siły i lepsze samopoczucie oraz pachnie mocno odświeżająco aromatyzując powietrze.

Re: Relaks i odprężenie

: 12 paź 2020, 22:39
autor: Żanetta
Ja uwielbiam masaż i tylko to mnie relaksuję po całym tygodniu pracy. Co jakiś czas chodzę do tego miejsca na https://www.sonatio.pl/oferta/masaz/masaz-leczniczy właśnie leczniczy i naprawę bardzo mi to pomaga. Od kiedy pracuję jako stomatolog co jakiś czas dokuczają mi problemy z kręgosłupem a taki masaż jest zbawienie.

Re: Relaks i odprężenie

: 13 paź 2020, 10:21
autor: Marylka
Rzeczywiście masaże dają relaks i odprężenie. I warto z tego korzystać. Chociaż raz na jakiś czas. W każdym większym mieście znaleźć można dobry salon masażu. Jeśli chodzi o masaże w Krakowie to warto popatrzeć tu https://moonlightspa.pl/masaze/ . Ogromny wybór - od masaży wyciszających, po masaże rozgrzewające. Myślę, że każdy wybierze coś dla siebie.

Re: Relaks i odprężenie

: 25 paź 2020, 10:40
autor: jadźka
Miałam ostatnio masaż tkanek głębokich w gabinecie https://holispace.com/ . Jego celem jest zwiększenie ruchliwości tkanek, a jednak zabieg ten nie powoduje uczucia dyskomfortu czy bólu. Mi bardzo pomógł taki masaż na bóle kręgosłupa. Bardzo doceniam jego moc!

Re: Relaks i odprężenie

: 26 paź 2020, 18:21
autor: Eliza111
Chciałbym Wam polecić stronę https://wellmetime.com/ , gdzie poznacie ofertę usług firmy WellmeTime. Oferują oni usługi stylistki w Waszym domu, wybieracie termin, miejsce oraz usługe, która Was interesuję, a oni zajmą sie resztą .

Re: Relaks i odprężenie

: 02 lis 2020, 20:31
autor: motyl67
Mój relaks to wygodny fotel, ulubiona książka i gorąca czekolada. Jednak nie było łatwo wybrać fotel do naszego mega nowoczesnego wnętrza salonu. W końcu znalazłam model Foster 5x i to było to :) Jeżeli też cierpicie na brak wygodnego i eleganckiego fotela to polecam zajrzeć na https://www.edinos.pl/fotele-wypoczynkowe

Re: Relaks i odprężenie

: 04 lis 2020, 12:52
autor: Miłka
U mnie zawsze idealnie sprawdza się refleksoterapia stóp u https://www.studio66.pl/oferta/refleksoterapia-stop przyjazna atmosfera i panie zawsze potrafią sprawić, że kompletnie odpoczywam i się relaksuję. Poza tym taki masaż ma też praktyczną stronę - zniknęły obrzęki nóg i ból. Także to nie tylko relaks i odprężenie, ale też realnie odczuwalne skutki zdrowotne :)

Re: Relaks i odprężenie

: 19 lis 2020, 17:40
autor: muś
W sumie dobrym sposobem na relaks i takie prawdziwe odprężenie jest oczywiście masaż dla par wrocław . Nie wiem , jak wy to widzicie, ale ja bym się z mężem gdzieś wybrała. Dla mnie to jest takie jakieś dobre, bo można i razem pobyć i odpocząć...

Re: Relaks i odprężenie

: 15 gru 2020, 12:40
autor: MałgośkaJ
Moim najlepszym relaksem jest odpoczynek przy kawce. Czuć posmak kawy https://czaskawy.pl/product-pol-1041-Ri ... nista.html i niczym się nie martwić najlepsze. Kawa jest świeżo palona, ze względu na intensywny smak i aromat ta mieszanka lubi być łączona z mlekiem, które nadaje jej nieco łagodności.

Re: Relaks i odprężenie

: 15 gru 2020, 13:24
autor: łycha
Ja w wolnym czasie korzystam z ezoteryki i portali jak np. ten http://urokimilosne.pl/urok-milosny/ w zasadzie mogę to polecić każdemu, mnie wyraznie odpręża.

pierwszy śnieg w tatrach

Re: Relaks i odprężenie

: 31 sty 2021, 14:03
autor: śnieżka25
Jak chce się odprężyć to czasami idę na jakieś przyjemne zabiegi typu masaż. Ostatnio szczególnie zainteresował mnie ten salon http://www.newbodyline.pl/. Jest tam wiele fajnych zabiegów np. bodydetox, oczywiście też masaże i inne fajne rzeczy np. na odchudzanie.

Re: Relaks i odprężenie

: 17 lut 2021, 13:29
autor: mońka
Witam, może ktoś zamawiał na tej stronie świece zapachowe dla domu https://crystal-candles.com/pl/? Wyglądają mega i aromaty ciekawe np.taki jak DRZEWO CEDROWE I GREJPFRUTlub BIAŁA HERBATA & MIĘTA. Tylko czy warto za taką cenę kupować? Bardzo lubie relaksować i medytować pod aromaty pałających świece :)

Re: Relaks i odprężenie

: 18 lut 2021, 14:07
autor: Jaś
Ja świetnie odpoczywam kolorując różne grafiki. A teraz trafiłem na świetną propozycję tu https://www.bee.pl/star-wars-lotr-1-gwi ... 37438.html Grafiki do mojego ulubionego filmu Gwiezdne wojny. Będę miał świetną zabawę wypełniając je kolorem. A przy okazji zapomnę o swoich problemach.

Re: Relaks i odprężenie

: 19 lut 2021, 11:38
autor: Śliwa23
Na mnie też bardzo relaksująco działa pobyt na mazurach w jakimś porcie. Tak o, usiąść napić się, pośpiewać szanty ze znajomymi :lol: . Bardzo dobrym rozwiązaniem jest też żeglarstwo. To mnie szczególnie odpręża. Akurat na mazurach nie brakuje dobrych czarterów jachtowych jak np. https://www.sailor.pl/pl/czartery-jachtow-w-chorwacji.

Re: Relaks i odprężenie

: 01 mar 2021, 17:31
autor: Krzyś
Jak chodzi o moją skromną osobę, to również zbieram monety. Z numizmatyką związałem się przez mojego dziadka i już wydaję na to kasę :D. Podoba mi się medale okolicznościowe, szczególnie ten z godłem historii Polski. Sprawdźcie sami: https://www.skarbnicanarodowa.pl/inne-m ... cznosciowe jak jesteście zainteresowani.

Re: Relaks i odprężenie

: 01 mar 2021, 22:29
autor: Jarosław Dom
Aby zapewnić sobie w domu największy relaks i odprężenie, warto pomyśleć o oknach z wywietrznikami https://simteq.pl/do/cat/23/Nawiewniki, które zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza, a dodatkowo zapobiegnie osadzaniu się wilgoci w mieszkaniu. W nowoczesnych oknach wywietrzniki sa od razu już zamontowane , okna wtedy nie parują i powietrze w domu jest dużo zdrowsze.

Re: Relaks i odprężenie

: 18 mar 2021, 11:23
autor: Moniśka66
Jakie sklepy meblowe internetowe polecacie? Głównie szukam fotele tapicerowane. Zależy mi na bardzo dobrej jakości mebli i oczywiście dobrej cenie. Niedawno znalazłam sklep York. Czy ktoś kupował już tam meble? https://www.york-meble.pl/meble-do-salo ... poczynkowe

Re: Relaks i odprężenie

: 20 mar 2021, 19:25
autor: anuta439
Titana pisze: ↑24 kwie 2020, 8:59 Mi w zupełności wystarcza napar w melisy, a nie jakieś wymyślne cosie.
Ha! też lubie melisę i piję prawie codziennie - szczególnie wieczorem. Mnie odpręża także medytacja i joga - polecam! Nieskomplikowane ćwiczenia dla każdego - przykąłdó w internecie mnóstwo. Lub spacer na świeżym powietrzu - idzie wiosna!!!

Re: Relaks i odprężenie

: 21 mar 2021, 19:34
autor: aglinią
Ostatnio sporo szukałem w Internecie informacji na ten temat, i udało się rozwiać wątpliwości. Już nie musisz błądzić i tracić czas na szukanie odpowiedzi na twoje pytania, bo zrobiłem to za Ciebie! Wystarczy że wejdziesz w tę stronę www https://praca24.ovh/leki-tez-moga-byc-grozne/

Re: Relaks i odprężenie

: 26 mar 2021, 12:27
autor: Bożenka
Moja ulubiona miejscówka na relaks to pensjonat Tleń. Byliśmy już tam nie raz i uwielbiamy tam wracać. Ośrodek jest bardzo kameralny, wiec nie ma co liczyc na tłumu, dodatkowo bliskość lasu i wody niezwykle pozytywnie mnie nastraja. Naprawde mnie to uspokaja i zawsze jak wracamy to domu, to aż smutno.

Re: Relaks i odprężenie

: 22 kwie 2021, 13:53
autor: Paweł30
Śliwa23 pisze: ↑19 lut 2021, 11:38 Na mnie też bardzo relaksująco działa pobyt na mazurach w jakimś porcie. Tak o, usiąść napić się, pośpiewać szanty ze znajomymi :lol: . Bardzo dobrym rozwiązaniem jest też żeglarstwo. To mnie szczególnie odpręża. Akurat na mazurach nie brakuje dobrych czarterów jachtowych jak np. https://www.sailor.pl/pl/czartery-jachtow-w-chorwacji.
Faktycznie żeglarstwo odpręża ale czy wiesz o tym, że do pływania jachtem żaglowym lub łodzią motorową jest potrzebny patent żeglarski? Warto zrobić Patent Motorowodny Szczecin skoro interesuje Cie żeglarstwo.

Re: Relaks i odprężenie

: 23 maja 2021, 20:20
autor: sanńm
Dziewczyny, a byłyście na muzykoterapii? Ja nigdy nie czułam się tak zrelaksowana jak po masażu dźwiękiem. Brzmi to może nieco abstrakcyjnie, ale to naprawdę działa. Na takie zabiegi chodzę do Beauty&Calm http://beautycalm.pl/masazdzwiekiem/ w Częstochowie. ten zabieg niesamowicie relaksuje, podczas niego słychać i czuć subtelne dźwięki i wibracje mis terapeutycznych, godzinka masażu i cały stres znika, polecam.

Re: Relaks i odprężenie

: 24 maja 2021, 15:05
autor: anuta439
sanńm pisze: ↑23 maja 2021, 20:20 Dziewczyny, a byłyście na muzykoterapii? Ja nigdy nie czułam się tak zrelaksowana jak po masażu dźwiękiem. Brzmi to może nieco abstrakcyjnie, ale to naprawdę działa. Na takie zabiegi chodzę do Beauty&Calm http://beautycalm.pl/masazdzwiekiem/ w Częstochowie. ten zabieg niesamowicie relaksuje, podczas niego słychać i czuć subtelne dźwięki i wibracje mis terapeutycznych, godzinka masażu i cały stres znika, polecam.
Zgadzam się - sama korzystam z gabinetu kosmetycznego - masaż, zabiegi etc - wszytsko przy dźwiękach miłej, relaksującej muszyki - można się odprężyć!

Re: Relaks i odprężenie

: 27 maja 2021, 21:42
autor: móranowska
Na relaks i odprężenie mogłam liczyć w czasie pobytu we Wrocławiu, w hotelu https://www.hotelsleep.pl/pokoje/ . Poza komfortpwym pokojem doszła także smakowita restauracja w której najadłem się za wszystkie czasy. Palce lizać! Wkrótce czeka mnie ponowna podróż do Wrocławia - to chyba oczywiste, gdzie będe się relaksował i odprężał ;)

Re: Relaks i odprężenie

: 01 cze 2021, 11:09
autor: Szofiński
Założyć własną firmę nie jest tak łatwo ponieważ jest to proces dość długotrwały i czasochłonny. Ale na szczęście można kupić gotową spółkę i wtedy tuż po zakupie jest się pełnoprawnym jej właścicielem i można śmiało działać na rynku. Ja swoją spółkę nabyłem w Optioffice i jestem niesamowicie wdzięczny im, że tak szybko i psrawnie wszystko poszło. Optioffice prowadzą sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek w korzystnej cenie i zgodnie z obowiązującym prawem. Sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek ułatwia start w biznesie, łatwiej jest bowiem rozpocząć działalność kiedy nei trzeba chodzić po urzędach, wypełniać miliona dokumentów w Optioffice nabywamy bowiem spółkę , któa już ma numery KRS, NIP, REGON i VAT, a także szeroki wybór kodów PKD, które umożliwiają działanie w każdej interesującej nas branży. Spółki mają pełną dokumentację, nie są zadłużone, nie posiadają żadnych zobowiązań handlowych. Wystarczą ją kupić i działać. To takie proste. Sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek zaprasza

Re: Relaks i odprężenie

: 19 cze 2021, 21:41
autor: łucjka03
Oo ja bardzo lubię w ramach relaksu zamówić jakieś dobre jedzenie i włączyć fajny film - najlepiej thriller lub horror :) Ostatnio razem z mężem bardzo rozsmakowaliśmy się w kuchni chińskiej i znaleźliśmy wspaniałą restaurację z wyjątkowym jedzonkiem - przygotowywanym przez prawdziwych Chińczyków! Mają w ofercie pyszne dania mięsne, ale wegetarianie również znajdą tu coś dla siebie! Moje ulubione przysmaki od nich to wieprzowina z fasolą tai i orange chicken :) Jak chcecie znaleźć swoje ulubione danie, zajrzyjcie na https://www.lees-chinese.pl/restauracja ... 1c5b90aa48 !

Re: Relaks i odprężenie

: 21 cze 2021, 14:37
autor: Edoń
W przypadku kiedy będziecie szukali wyjątkowych propozycji w zakresie pięknych nut zapachowych to polecam sprawdzić również Zestawy Świec Sojowych od CocoWick u których możliwości nie brakuje zarówno z kolekcji Art Collection oraz Vip Collection które pozytywnie zaskakują wyjątkowym wyglądem i połączeniami jak na przykład "Harmonia" to kompozycja zapachowa jaśminu oraz drzewa sandałowego. Dla mnie mega ;)

Re: Relaks i odprężenie

: 05 lip 2021, 19:18
autor: Piotruś25
Jak chcesz relaksu i odprężenia to postaw na masażer do stóp z oferty tego sklepu https://medivon.pl/kategoria/masaz/masazery-do-stop/ będzie idealny. Nie tylko kosztuje niewiele ale daje naprawdę masę odprężenia które możesz sama sobie zafundować. Dzięki nim masz w domu masażer Shiatsu który jest gwarantem odprężenia i regeneracji.

Re: Relaks i odprężenie

: 05 lip 2021, 21:36
autor: Gośka Gut
Najlepszy relaks i odprężenie dają mi nowe meble, które niedawno kupiłam do salonu. Kupiłam szary narożnik, który nie jest ani zbyt miękki, ani zbyt twardy https://www.edinos.pl/tapicerowana-pik ... asny-szary. Uwielbiam na nim leżeć pod kocem przed TV, wtedy czuję że odpoczywam.

Re: Relaks i odprężenie

: 06 lip 2021, 20:20
autor: diesęl133
Myślę że ten napój zwany kava kava świetnie sprawdziłby się przy serwisie vod https://www.ogladaj.to/ filmy i seriale są tam darmowe więc kilka dych jest zawsze w kieszeni, odprężenie po ciężkim dniu pracy z pysznym napojem, zdrowymi przekąskami oraz dobrym filmem jest wręcz stu procentowo gwarantowane

Re: Relaks i odprężenie

: 14 lip 2021, 21:11
autor: Róża
W ciepłe letnie wieczory bardzo lubię zrelaksować się w restauracji z lampką chłodnego prosecco i dobrej pizzy. Moją ulubioną restauracją jest Bubbles w Warszawie, mieliście okazję już tam być? jeżeli nie to polecam, mają bardzo dobre jedzenie i ogromny wybór alkoholi, których nie spotkacie w żadnej innej restauracji.

Re: Relaks i odprężenie

: 23 lip 2021, 10:41
autor: jagódka
Dla mnie relaksem jest, jak mogę usiąść na kanapie z książką i kubkiem pysznej kawy. Taj jednak musi być pyszna i aromatyczna. Dlatego tak ważne jest, z jakiej palarni mamy kawę. Ostatnio czytałam nawet w tym temacie artykuł ze strony https://www.dziennikwschodni.pl/artykul ... 92133.html . Zawiera wiele fajnych wiadomości, z którymi warto się zapoznać.

Re: Relaks i odprężenie

: 24 lip 2021, 9:01
autor: anuta439
Róża pisze: ↑14 lip 2021, 21:11 W ciepłe letnie wieczory bardzo lubię zrelaksować się w restauracji z lampką chłodnego prosecco i dobrej pizzy. Moją ulubioną restauracją jest Bubbles w Warszawie, mieliście okazję już tam być? jeżeli nie to polecam, mają bardzo dobre jedzenie i ogromny wybór alkoholi, których nie spotkacie w żadnej innej restauracji.
A nie byłam, ale chętnie sprawdzę gdzie to jest, bo właśnie szukam inspiracji na weekend.

xshine

Re: Relaks i odprężenie

: 02 sie 2021, 22:50
autor: Karolinka22
Witam,poszukuje mebli,ktore zmienia styl mojego wnetrza domowego. Co sądzicie o tym https://lubiemeble.pl/caya-design/glamo ... aya-design Chętnie dowiem się więcej na ten temat ? Zalezy mi,by moj salon byl bardziej kobiecy i funkcjonalny, zalezy mi na opiniach,pozdrawiam.

Re: Relaks i odprężenie

: 11 sie 2021, 12:53
autor: jorti
Jeśli was także relaksuje czytanie książek, to myślę, że ta biografia "Tydzień z życia muchy" Kotowskiego Bogusława Marcina przypadnie wam do gustu, jest bardzo ciekawa i co ważne wciągająca. Myślę, że przy niej nie da się zamulać, jedynie co, to można się pośmiać.

Re: Relaks i odprężenie

: 12 sie 2021, 4:33
autor: sportł21
Nie wiem, jak wiele jesteście w stanie wydać na wybrane suplementy. Niemniej jednak uważam, że najlepiej skorzystać z okazji cenowych i cieszyć się odpowiednio jakością. Jestem ciekawa Waszej opinii na temat adaptogenów, o których miałam okazję przeczytać na portalu informacyjnym www.globalnews.pl. Znalazłam wiele informacji na ich temat i muszę powiedzieć, że wywarły na mnie pozytywne pierwsze wrażenie.

Re: Relaks i odprężenie

: 18 sie 2021, 10:19
autor: Kameśka
To może warto w takim razie zastanowić się nad jogą i pilatesem, na mnie świetnie działa i pozwala wrócić do formy ale również poradzić sobie ze stresem i bólami m.in pleców. Jednak dobrze sprawdzi się tutaj dobra mata antypoślizgowa żeby trochę czasu posłużyła i możecie ją znaleźć w https://vitolog.pl/sport-i-turystyka/si ... c-61-x-173 po niezłej cenie, a też jest specjalnie do tego typu ćwiczeń przeznaczona.

Re: Relaks i odprężenie

: 19 sie 2021, 15:12
autor: Zośka
Każdy relaksuje się na swój sposób, tak jak lubi. Ja ostatnio kupiłam poduszkę masującą cosy comfort Kiedy jestem zmęczona wtedy używam poduszkę, czytam książkę i jestem szczęśliwa. Czasem mnie bardzo bolą kręgi ta poduszka to dla mnie wielkie ukojenie.

Re: Relaks i odprężenie

: 20 sie 2021, 17:32
autor: Ola Żelazna
Moim najlepszym relaksem jest odpoczynek przy kawce. Czuć posmak kawy czaskawy.pl/product-pol-1041-Ri ... nista.html i niczym się nie martwić najlepsze. Kawa jest świeżo palona, ze względu na intensywny smak i aromat ta mieszanka lubi być łączona z mlekiem, które nadaje jej nieco łagodności.
Każdemu z nas należy się relaks i odpoczynek. Uznałam, ze dobrym zakupem będą produkty do masażu ciała ze strony https://massagegun.pl, dzięki którym będzie można wymasować praktycznie całe ciało.
Jest to bardzo odprężające po długim dniu w pracy.
Musze przyznać, ze nigdy nie miałam do czynienia z takim sprzętem i jestem bardzo zadowolona z efektów. Czuje sie wypoczęta, zrelaksowana a plecy wreszcie mnie nie bolą. Polecam też zrelaksować się przy zakupach przez internet. Fajne ciuszki znalazłam na https://uniquefurs.pl lub tez biżuteria na każdą okazję https://uniquebijou.pl. Jest wiele sklepów w sieci, dlatego postanowiłam podzielić się fajnymi sklepami online. Jeśli chodzi o kosmetyki ze strony https://dotorebki.pl, znalazłam tam dużo produktów znanych marek, które nie są dostępne w Polsce.
Wiadomą sprawą jest to, że każdy z nas ma swoje sposoby na spędzanie wolnego czasu, relaksu.

Re: Relaks i odprężenie

: 04 wrz 2021, 16:28
autor: Zdziś
Myślę, że wiele z nas czekało na możliwość swobodnego podróżowania i korzystania z wszelkich atrakcji. Dlatego właśnie staram się wykorzystywać każdą wolną chwilę i spędzać czas na ulubionym relaksie w SPA. Właśnie wybieramy się z mężem, by skorzystać z oferty https://www.hotelstbruno.pl/ceny-i-paki ... a-mazurach

Re: Relaks i odprężenie

: 09 wrz 2021, 14:46
autor: qpoimś
Dla mnie ćwiczenia na siłowni są bardzo odprężające i czuje się tak super. Odkąd zacząłem ćwiczyć to czuje, że żyje, mam o wiele więcej energii niż dotychczas. Jak widać sport to zdrowie i dodaje nam sił, ja poza nim także stosuje sterydy https://esterydy.pl/propionate/

Re: Relaks i odprężenie

: 10 wrz 2021, 9:57
autor: krótka
Taki relaks i odprężenie da Ci wyłącznie spa. Wiesz chociaż, gdzie się udać? Spełnieniem moich wakacyjnych marzeń okazał się http://www.laola.pl/spa--wellness.html gdzie zrelaksowałem się za wszystkie czasy. Dało mi to sporo solidnej i pozytywnej energii do działania , pozwoliło zregenerować się po tygodniach nerwów.

Re: Relaks i odprężenie

: 11 wrz 2021, 18:46
autor: timuś
Ralaks i odpoczyniek to coś czego potrzebuję i coś co uwielbiam. Wykorzystam go na maksa i poświęcam czas na coś co uwielbiam. A są to filmy. Oglądam na stronce vod https://www.ogladaj.to/. Filmy i seriale online są tam darmowe i nie musisz się rejestrować co jest mega opcją.

Re: Relaks i odprężenie

: 17 wrz 2021, 17:50
autor: holaholą
Ja na przykład uwielbiam odprężać się przy oglądaniu filmów. NAjelpsze co może być tym bardziej kiedy są za darmo. Dlatego od jakiegoś czasu korzystam z ze stronki https://www.ogladaj.to/. Filmy i seiale online które tam są, są zupełnie za darmo i nie wymagają żadnej rejestracji.

Re: Relaks i odprężenie

: 17 wrz 2021, 21:01
autor: móranowska
Relaks i odprężenie daje mi joga, dlatego zalecałbym skupić się na ofercie https://www.magdaroclawska.pl/oferta/ . Ja postawiłam na zajęcia indywidualne, przez co jestem w stanie bardziej skupić się na zadaniu i zaoszczędzić nieco czasu. Póki co jest to moja wymarzona forma relaksu, na pewno i Ty znajdziesz tutaj coś dla siebie!

Re: Relaks i odprężenie

: 08 paź 2021, 11:29
autor: zuśka
Mnie osobiście relaksuje czytanie książek, jak mam tylko zły dzień to po jakąś sięgam. W ten weekend udało mi się przeczytać do końca romans "W otchłani życia" Karczewskiej Magdaleny https://wydawnictwopoligraf.pl/1476/kar ... zycia.html i powiem wam, że jest naprawdę super. Jeśli lubicie życiowe książki, to ta przypadnie wam do gustu.

Re: Relaks i odprężenie

: 14 paź 2021, 23:47
autor: poluś88
Witam,co sądzicie o tym,aby pojechac z rodzina na urlop na mazury? Zastanawiam sie nad jakims wyjazdem,poniewaz obecnie wyjazd za granice jest dosc utrudniony..https://www.hotelstbruno.pl/strefa-relaksu/basen Co o tym sądzicie? Fajnie,ze hotel ma tez SPA i basen. Pozdrawiam.

Re: Relaks i odprężenie

: 20 paź 2021, 12:12
autor: Ziółkowski
Moim ulubionym miejscem na odprężenie jest Małopolska. Raz, że mam blisko, dwa, że jest tam wiele atrakcji. Zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. Na tej stronie https://visitmalopolska.pl/pl_PL/strona-glowna można poczytać wiele na temat wszystkich małopolskich atrakcji. Jest ich tak wiele, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Re: Relaks i odprężenie

: 20 paź 2021, 21:43
autor: Rozalka
Wiemy,jak ważna jest dbałość o odpowiednie przedstawienie swojej marki,produktów, usług czy oferty,dlatego zawsze dbamy o solidne wykonanie zleconego nam projektu, aby spełniał oczekiwania naszych klientów i jednocześnie był trwały i efektowny. Printing House druk banerów https://printinghouse.pl/druk-banerow/

Re: Relaks i odprężenie

: 23 paź 2021, 20:07
autor: kaśka673
Wanna relaksacyjna serwowana przez https://maestriaklinikaurody.com/magicz ... soft-pack- to znakomity sposób na wyciszenie i relaks. W skład takiego pakietu wchodza nastrojowa muzyka w klimatycznym, udekorowanym pomieszczeniu. Robi to ogromne wrazenie juz na samym poczatku. Zalecam skupic sie na tym polu!

Re: Relaks i odprężenie

: 14 lis 2021, 21:37
autor: Mrówek_
Jeśli poszukujecie miejsca na krótki wyjazd pełen relaksu z ofertą Spa, to warto zobaczyć tę ofertę: https://lesnydwor.pl/oferty/majowka-nad ... -wegorzyno . Leśny Dwór to hotel z długimi tradycjami, mieszczący się w Sulęczynie, w jednej z najpiękniejszych kaszubskich miejscowości. Jego największym atutem jest lokalizacja nad samym jeziorem. Należy dodać, że położone na północy Polski Kaszuby uważane są za jeden z najpiękniejszych regionów. Jest to miejsce stworzone na urlop z przyjaciółmi rodziną, czy ukochanym.

Re: Relaks i odprężenie

: 07 gru 2021, 15:50
autor: Dorota Rabińska
Polecam pojechać w Góry świętokrzyskie w okolice Buska Zdroju i w tamtych okolicach znajdziemy wiele ciekawych miejsc w, których będziemy mogli odpocząć i zrelaksować się. Jednym z takich miejsc jest hotel "Pałac w Konarach" http://palacwkonarach.pl/atrakcje-w-hot ... -grillowa/ w Stopnicy i kilka razy byłam w tym hotelu z moim mężem. Za każdym razem jesteśmy bardzo miło przyjęci, mamy ekstra pokój a hotelowa restauracja za każdym razem zaskakuję nas specjałami miejscowej kuchni regionalnej.

beninca lady

Re: Relaks i odprężenie

: 28 mar 2022, 16:42
autor: Majawosło
...........................................................................................................................................................
Jeżeli szukacie dobrego sklepu sportowego, polecam Pesport, mają bardzo różne atrakcyjne oferty, szczegóły tu https://pesport.pl/kategoria-produktu/okazje/, można z powodzeniem skompletować własną siłownię, kupić własny sprzęt fitness, w dobrej cenie. Co najważniejsze sprzęt jest po prostu mega sprawdzony, funkcjonalny i umożliwiający osiąganie dobrego efektu. Polecam, można się relaksować

Re: Relaks i odprężenie

: 07 maja 2023, 20:01
autor: piatkowskiernest02
Relaks i odpoczynek to podstawa przy takim szybkim trybie życia który prowadzi każdy z nas. Dobrym sposobem na "reset" jest uprawianie sportu. Osobiście polecam kitesurfing

Re: Relaks i odprężenie

: 27 gru 2023, 16:55
autor: jaskolka
Bardzo ciekawym sposobem i co najważniejsze również skutecznym, są warsztaty mentalne. Weźcie pod uwagę szczególnie warsztaty dla par. Pod adresem https://goscinieczagaje.pl/warsztaty/me ... a-dla-par/ wszystko dokładnie jest opisane.

Re: Relaks i odprężenie

: 20 lut 2024, 10:08
autor: SZAJNA
W zasadzie każdy z Was piszę o warsztatach jogi czy to online, czy stacjonarnie ale sama wiem po sobie, że do takich warsztatów trzeba sie przygotować (nie tylko mentalnie :lol: ) ale również sprzętowo. Ja kupiłam dobrą matę do jogi u polskiego dystrybutora https://jakamata.pl/mata-do-jogi i jestem bardzo zadowolona z jakości wykonania i czassu dostawy więc polecam ;)