4women.net.pl - forum

Wczasy odchudzające - szukam opinii o takiej formie wyjazdów, które właśnie dawałaby szansę troche schudnąć.
Kto był i poleci?
odradzi?

Osobiście nie byłam, ale niedawno moja mama, w zeszłym roku jechały na wczasy odchudzające w górach
tutaj: https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/ i powiem Ci, że byłam zachwycona po jej powrocie,
bo nie dość że wypoczęta i zrelaksowana, to było widać że dużą wage przykładali tam do jedzenia
i mama sama zaczęła wreszcie jeść rozsądnie i zgodnie z pewnymi waznymi przepisami co do ilosci białek, cukrów i tłuszczy,
więc wiele dobrych nawyków nabrała, co w jej wieku wcale nie jest takie łatwe.