Ból od kręgosłupa?

[nira64]

Dziewczyny, miałyście kiedykolwiek problem z bólami wywołanymi przez kręgosłup? Znacie jakieś naturalne sposoby na ból serca od kręgosłupa? Słyszałam, że pomocna jest w tym zakresie terapia manualna, ale tak naprawdę niewiele wiem na ten temat. Może któraś z was chciałaby podzielić się doświadczeniami?

[lady30]

Ból serca od kręgosłupa? Przyznaję, że pierwsze słyszę. Nie miałam nawet pojęcia, że taki ból jest możliwy. Ale na pewno zaczęłabym od diagnostyki czy to na pewno kręgosłup! Udaj się do https://carolina.pl/centrum-diagnostyczne/ i tam lekarze na pewno dokładnie Cię przebadają i zalecą odpowiednie leczenie.

[Agnieszka]

Mi w takim przypadku pomógł fizjo (doraźnie, ale też byłam kilka razy, żeby porozbijać te wszystkie spięcia, dal mi tez wskazowki dot. Cwiczen, ktore jak np. Przegnę z siedzeniem to ratują bardzo) + długoterminowo chodzę na siłownię i zajęcia stretching lub zdrowy kręgosłup. Od dobrych 2 lat problem nie wraca. Jest też opcja, że masz większe problemy jak np przepuchlina czy coś, wtedy też lekarz, ale to powinien Cię rodzinmy pokierować... (może warto zmienić?)

Dobrze będzie zajrzeć sobie też na stronę https://zdrowa-ona.pl/ Opisane są tutaj możliwe przyczyny bólu kręgosłupa jak i porady jak sobie z tym radzić.