Relaks i odprężenie

W tym wątku poruszamy tematy związane z rodziną, piszemy o problemach wychowawczych, problemach małżeńskich, doradzamy, podpowiadamy, jak sobie poukładać mądrze życie i nie dać się zwariować! W tematach o teściowej zamieszczamy dowcipy!
Awatar użytkownika
jessica
Posty: 178
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:25

Relaks i odprężenie

Post autor: jessica »

Wydaje mi się , ze udany czas mamy wtedy gdy jesteśmy całkowicie zrelaksowani i odpręzeni. Tylko jak doprowadzić się do takiego stany gdy ciągle stresuje nas praca czy inne problemy. Czytałam, ze dobry rozwiązaniem jest picie napoju zwanego Kava Kava, który dostępny jest tutaj https://kavasklep.com/ . Ma właściwości relaksacyjne, odprężające i łagodzące różne lęki.
Awatar użytkownika
Titana
Posty: 349
Rejestracja: 22 paź 2019, 6:08

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Titana »

Mi w zupełności wystarcza napar w melisy, a nie jakieś wymyślne cosie.

knx polska
Awatar użytkownika
Viktor
Posty: 7
Rejestracja: 22 maja 2020, 11:23

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Viktor »

Teraz istnieje wiele różnych możliwości dla tych, którzy naprawdę chcą i wiedzą, jak zarabiać pieniądze, i jak dokładnie można to zrobić, uważam, że jest to osobista sprawa każdego
Awatar użytkownika
mikimaki
Posty: 154
Rejestracja: 21 paź 2019, 9:01

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: mikimaki »

A co myślicie o teatrze - chodzicie, lubicie? Moim zdaniem warto od czasu do czasu iść i skupić się na aktorach, odciąć od wszystkiego :) mnie to relaksuje właśnie. Na http://spotkaniakultur.com/pl/node/1908 możecie poczytać o `trojankach - bardzo fajna sztuka ktora bedzie niedlugo w Lublinie wystawiana
Awatar użytkownika
ragatara
Posty: 367
Rejestracja: 26 kwie 2020, 18:35

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: ragatara »

Odkąd pamiętam relaksuje się przy czytaniu książek i zawsze jak mam chwilę, to po nie sięgam. Ostatnio przeczytałam bardzo ciekawy thriller Marcela Mossa "Nie wiesz wszystkiego" jest on o śmierci dwóch uczniów, nie wiadomo z jakiego powodu. Jeśli chcecie zobaczyć opis tej książki, to zajrzyjcie na stronę http://www.wydawnictwofilia.pl/Ksiazka/498

kronika a4
Awatar użytkownika
kawoszka
Posty: 121
Rejestracja: 14 cze 2020, 10:03

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: kawoszka »

Ja najlepiej relaksuję sie przy dobrej książce. Ostatnio trafiłam na taka ofertę tu https://www.taniaksiazka.pl/osiedle-rzn ... 92645.html To powieść która nam pokazuje życie na poczatkach XXI wieku. Życie młodzieży na osiedlu pełnym niebezpieczeństwa. Jeden z nastolatków zaczyna bawić się w detektywa by rozwiązać kryminalną zagadkę.
Rebeka Ł

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Rebeka Ł »

Każdy z nas ma inny sposób na odprężenie. Jednak jest jeden, który będzie odpowiedni dla wszystkich. Mam na myśli masaż. Przed pandemią chodziłam prywatnie do salonu. Obecnie wolę unikać zbiegowisk ludzkich. Dlatego kupiłam sobie fotel masujący https://casada.pl/kategoria-produktu/fotele-masujace/. Zakup idealny. Można się zrelaksować po ciężkim dniu pracy.
aluś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: aluś »

Moim sprawdzonym sposobem na relaks i odprężenie się jest stosowanie kąpieli w soli z morza martwego . Zamawiam taką przez internet tutaj https://hagi.com.pl/pl/p/kosmetyki-do-k ... -martwego/ . Sól ta przywraca siły i lepsze samopoczucie oraz pachnie mocno odświeżająco aromatyzując powietrze.
Żanetta

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Żanetta »

Ja uwielbiam masaż i tylko to mnie relaksuję po całym tygodniu pracy. Co jakiś czas chodzę do tego miejsca na https://www.sonatio.pl/oferta/masaz/masaz-leczniczy właśnie leczniczy i naprawę bardzo mi to pomaga. Od kiedy pracuję jako stomatolog co jakiś czas dokuczają mi problemy z kręgosłupem a taki masaż jest zbawienie.
Awatar użytkownika
Marylka
Posty: 60
Rejestracja: 09 kwie 2019, 13:57

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Marylka »

Rzeczywiście masaże dają relaks i odprężenie. I warto z tego korzystać. Chociaż raz na jakiś czas. W każdym większym mieście znaleźć można dobry salon masażu. Jeśli chodzi o masaże w Krakowie to warto popatrzeć tu https://moonlightspa.pl/masaze/ . Ogromny wybór - od masaży wyciszających, po masaże rozgrzewające. Myślę, że każdy wybierze coś dla siebie.
jadźka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: jadźka »

Miałam ostatnio masaż tkanek głębokich w gabinecie https://holispace.com/ . Jego celem jest zwiększenie ruchliwości tkanek, a jednak zabieg ten nie powoduje uczucia dyskomfortu czy bólu. Mi bardzo pomógł taki masaż na bóle kręgosłupa. Bardzo doceniam jego moc!
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 261
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:01

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Eliza111 »

Chciałbym Wam polecić stronę https://wellmetime.com/ , gdzie poznacie ofertę usług firmy WellmeTime. Oferują oni usługi stylistki w Waszym domu, wybieracie termin, miejsce oraz usługe, która Was interesuję, a oni zajmą sie resztą .
Awatar użytkownika
motyl67
Posty: 35
Rejestracja: 20 wrz 2020, 13:38

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: motyl67 »

Mój relaks to wygodny fotel, ulubiona książka i gorąca czekolada. Jednak nie było łatwo wybrać fotel do naszego mega nowoczesnego wnętrza salonu. W końcu znalazłam model Foster 5x i to było to :) Jeżeli też cierpicie na brak wygodnego i eleganckiego fotela to polecam zajrzeć na https://www.edinos.pl/fotele-wypoczynkowe
Miłka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Miłka »

U mnie zawsze idealnie sprawdza się refleksoterapia stóp u https://www.studio66.pl/oferta/refleksoterapia-stop przyjazna atmosfera i panie zawsze potrafią sprawić, że kompletnie odpoczywam i się relaksuję. Poza tym taki masaż ma też praktyczną stronę - zniknęły obrzęki nóg i ból. Także to nie tylko relaks i odprężenie, ale też realnie odczuwalne skutki zdrowotne :)
muś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: muś »

W sumie dobrym sposobem na relaks i takie prawdziwe odprężenie jest oczywiście masaż dla par wrocław . Nie wiem , jak wy to widzicie, ale ja bym się z mężem gdzieś wybrała. Dla mnie to jest takie jakieś dobre, bo można i razem pobyć i odpocząć...

żakiety kurtki
MałgośkaJ

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: MałgośkaJ »

Moim najlepszym relaksem jest odpoczynek przy kawce. Czuć posmak kawy https://czaskawy.pl/product-pol-1041-Ri ... nista.html i niczym się nie martwić najlepsze. Kawa jest świeżo palona, ze względu na intensywny smak i aromat ta mieszanka lubi być łączona z mlekiem, które nadaje jej nieco łagodności.
łycha

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: łycha »

Ja w wolnym czasie korzystam z ezoteryki i portali jak np. ten http://urokimilosne.pl/urok-milosny/ w zasadzie mogę to polecić każdemu, mnie wyraznie odpręża.
śnieżka25

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: śnieżka25 »

Jak chce się odprężyć to czasami idę na jakieś przyjemne zabiegi typu masaż. Ostatnio szczególnie zainteresował mnie ten salon http://www.newbodyline.pl/. Jest tam wiele fajnych zabiegów np. bodydetox, oczywiście też masaże i inne fajne rzeczy np. na odchudzanie.
mońka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: mońka »

Witam, może ktoś zamawiał na tej stronie świece zapachowe dla domu https://crystal-candles.com/pl/? Wyglądają mega i aromaty ciekawe np.taki jak DRZEWO CEDROWE I GREJPFRUTlub BIAŁA HERBATA & MIĘTA. Tylko czy warto za taką cenę kupować? Bardzo lubie relaksować i medytować pod aromaty pałających świece :)
Jaś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Jaś »

Ja świetnie odpoczywam kolorując różne grafiki. A teraz trafiłem na świetną propozycję tu https://www.bee.pl/star-wars-lotr-1-gwi ... 37438.html Grafiki do mojego ulubionego filmu Gwiezdne wojny. Będę miał świetną zabawę wypełniając je kolorem. A przy okazji zapomnę o swoich problemach.
Śliwa23

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Śliwa23 »

Na mnie też bardzo relaksująco działa pobyt na mazurach w jakimś porcie. Tak o, usiąść napić się, pośpiewać szanty ze znajomymi :lol: . Bardzo dobrym rozwiązaniem jest też żeglarstwo. To mnie szczególnie odpręża. Akurat na mazurach nie brakuje dobrych czarterów jachtowych jak np. https://www.sailor.pl/pl/czartery-jachtow-w-chorwacji.
Krzyś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Krzyś »

Jak chodzi o moją skromną osobę, to również zbieram monety. Z numizmatyką związałem się przez mojego dziadka i już wydaję na to kasę :D. Podoba mi się medale okolicznościowe, szczególnie ten z godłem historii Polski. Sprawdźcie sami: https://www.skarbnicanarodowa.pl/inne-m ... cznosciowe jak jesteście zainteresowani.
Jarosław Dom

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Jarosław Dom »

Aby zapewnić sobie w domu największy relaks i odprężenie, warto pomyśleć o oknach z wywietrznikami https://simteq.pl/do/cat/23/Nawiewniki, które zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza, a dodatkowo zapobiegnie osadzaniu się wilgoci w mieszkaniu. W nowoczesnych oknach wywietrzniki sa od razu już zamontowane , okna wtedy nie parują i powietrze w domu jest dużo zdrowsze.
Moniśka66

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Moniśka66 »

Jakie sklepy meblowe internetowe polecacie? Głównie szukam fotele tapicerowane. Zależy mi na bardzo dobrej jakości mebli i oczywiście dobrej cenie. Niedawno znalazłam sklep York. Czy ktoś kupował już tam meble? https://www.york-meble.pl/meble-do-salo ... poczynkowe
Awatar użytkownika
anuta439
Posty: 428
Rejestracja: 14 paź 2019, 21:15

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: anuta439 »

Titana pisze: ↑24 kwie 2020, 8:59 Mi w zupełności wystarcza napar w melisy, a nie jakieś wymyślne cosie.
Ha! też lubie melisę i piję prawie codziennie - szczególnie wieczorem. Mnie odpręża także medytacja i joga - polecam! Nieskomplikowane ćwiczenia dla każdego - przykąłdó w internecie mnóstwo. Lub spacer na świeżym powietrzu - idzie wiosna!!!
aglinią

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: aglinią »

Ostatnio sporo szukałem w Internecie informacji na ten temat, i udało się rozwiać wątpliwości. Już nie musisz błądzić i tracić czas na szukanie odpowiedzi na twoje pytania, bo zrobiłem to za Ciebie! Wystarczy że wejdziesz w tę stronę www https://praca24.ovh/leki-tez-moga-byc-grozne/
Bożenka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Bożenka »

Moja ulubiona miejscówka na relaks to pensjonat Tleń. Byliśmy już tam nie raz i uwielbiamy tam wracać. Ośrodek jest bardzo kameralny, wiec nie ma co liczyc na tłumu, dodatkowo bliskość lasu i wody niezwykle pozytywnie mnie nastraja. Naprawde mnie to uspokaja i zawsze jak wracamy to domu, to aż smutno.
Paweł30

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Paweł30 »

Śliwa23 pisze: ↑19 lut 2021, 11:38 Na mnie też bardzo relaksująco działa pobyt na mazurach w jakimś porcie. Tak o, usiąść napić się, pośpiewać szanty ze znajomymi :lol: . Bardzo dobrym rozwiązaniem jest też żeglarstwo. To mnie szczególnie odpręża. Akurat na mazurach nie brakuje dobrych czarterów jachtowych jak np. https://www.sailor.pl/pl/czartery-jachtow-w-chorwacji.
Faktycznie żeglarstwo odpręża ale czy wiesz o tym, że do pływania jachtem żaglowym lub łodzią motorową jest potrzebny patent żeglarski? Warto zrobić Patent Motorowodny Szczecin skoro interesuje Cie żeglarstwo.
sanńm

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: sanńm »

Dziewczyny, a byłyście na muzykoterapii? Ja nigdy nie czułam się tak zrelaksowana jak po masażu dźwiękiem. Brzmi to może nieco abstrakcyjnie, ale to naprawdę działa. Na takie zabiegi chodzę do Beauty&Calm http://beautycalm.pl/masazdzwiekiem/ w Częstochowie. ten zabieg niesamowicie relaksuje, podczas niego słychać i czuć subtelne dźwięki i wibracje mis terapeutycznych, godzinka masażu i cały stres znika, polecam.
Awatar użytkownika
anuta439
Posty: 428
Rejestracja: 14 paź 2019, 21:15

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: anuta439 »

sanńm pisze: ↑23 maja 2021, 20:20 Dziewczyny, a byłyście na muzykoterapii? Ja nigdy nie czułam się tak zrelaksowana jak po masażu dźwiękiem. Brzmi to może nieco abstrakcyjnie, ale to naprawdę działa. Na takie zabiegi chodzę do Beauty&Calm http://beautycalm.pl/masazdzwiekiem/ w Częstochowie. ten zabieg niesamowicie relaksuje, podczas niego słychać i czuć subtelne dźwięki i wibracje mis terapeutycznych, godzinka masażu i cały stres znika, polecam.
Zgadzam się - sama korzystam z gabinetu kosmetycznego - masaż, zabiegi etc - wszytsko przy dźwiękach miłej, relaksującej muszyki - można się odprężyć!
móranowska

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: móranowska »

Na relaks i odprężenie mogłam liczyć w czasie pobytu we Wrocławiu, w hotelu https://www.hotelsleep.pl/pokoje/ . Poza komfortpwym pokojem doszła także smakowita restauracja w której najadłem się za wszystkie czasy. Palce lizać! Wkrótce czeka mnie ponowna podróż do Wrocławia - to chyba oczywiste, gdzie będe się relaksował i odprężał ;)
Szofiński

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Szofiński »

Założyć własną firmę nie jest tak łatwo ponieważ jest to proces dość długotrwały i czasochłonny. Ale na szczęście można kupić gotową spółkę i wtedy tuż po zakupie jest się pełnoprawnym jej właścicielem i można śmiało działać na rynku. Ja swoją spółkę nabyłem w Optioffice i jestem niesamowicie wdzięczny im, że tak szybko i psrawnie wszystko poszło. Optioffice prowadzą sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek w korzystnej cenie i zgodnie z obowiązującym prawem. Sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek ułatwia start w biznesie, łatwiej jest bowiem rozpocząć działalność kiedy nei trzeba chodzić po urzędach, wypełniać miliona dokumentów w Optioffice nabywamy bowiem spółkę , któa już ma numery KRS, NIP, REGON i VAT, a także szeroki wybór kodów PKD, które umożliwiają działanie w każdej interesującej nas branży. Spółki mają pełną dokumentację, nie są zadłużone, nie posiadają żadnych zobowiązań handlowych. Wystarczą ją kupić i działać. To takie proste. Sprzedaż spółek https://optioffice.pl/sprzedaz-spolek zaprasza
łucjka03

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: łucjka03 »

Oo ja bardzo lubię w ramach relaksu zamówić jakieś dobre jedzenie i włączyć fajny film - najlepiej thriller lub horror :) Ostatnio razem z mężem bardzo rozsmakowaliśmy się w kuchni chińskiej i znaleźliśmy wspaniałą restaurację z wyjątkowym jedzonkiem - przygotowywanym przez prawdziwych Chińczyków! Mają w ofercie pyszne dania mięsne, ale wegetarianie również znajdą tu coś dla siebie! Moje ulubione przysmaki od nich to wieprzowina z fasolą tai i orange chicken :) Jak chcecie znaleźć swoje ulubione danie, zajrzyjcie na https://www.lees-chinese.pl/restauracja ... 1c5b90aa48 !
Edoń

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Edoń »

W przypadku kiedy będziecie szukali wyjątkowych propozycji w zakresie pięknych nut zapachowych to polecam sprawdzić również Zestawy Świec Sojowych od CocoWick u których możliwości nie brakuje zarówno z kolekcji Art Collection oraz Vip Collection które pozytywnie zaskakują wyjątkowym wyglądem i połączeniami jak na przykład "Harmonia" to kompozycja zapachowa jaśminu oraz drzewa sandałowego. Dla mnie mega ;)
Piotruś25

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Piotruś25 »

Jak chcesz relaksu i odprężenia to postaw na masażer do stóp z oferty tego sklepu https://medivon.pl/kategoria/masaz/masazery-do-stop/ będzie idealny. Nie tylko kosztuje niewiele ale daje naprawdę masę odprężenia które możesz sama sobie zafundować. Dzięki nim masz w domu masażer Shiatsu który jest gwarantem odprężenia i regeneracji.
Gośka Gut

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Gośka Gut »

Najlepszy relaks i odprężenie dają mi nowe meble, które niedawno kupiłam do salonu. Kupiłam szary narożnik, który nie jest ani zbyt miękki, ani zbyt twardy https://www.edinos.pl/tapicerowana-pik ... asny-szary. Uwielbiam na nim leżeć pod kocem przed TV, wtedy czuję że odpoczywam.
diesęl133

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: diesęl133 »

Myślę że ten napój zwany kava kava świetnie sprawdziłby się przy serwisie vod https://www.ogladaj.to/ filmy i seriale są tam darmowe więc kilka dych jest zawsze w kieszeni, odprężenie po ciężkim dniu pracy z pysznym napojem, zdrowymi przekąskami oraz dobrym filmem jest wręcz stu procentowo gwarantowane
Róża

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Róża »

W ciepłe letnie wieczory bardzo lubię zrelaksować się w restauracji z lampką chłodnego prosecco i dobrej pizzy. Moją ulubioną restauracją jest Bubbles w Warszawie, mieliście okazję już tam być? jeżeli nie to polecam, mają bardzo dobre jedzenie i ogromny wybór alkoholi, których nie spotkacie w żadnej innej restauracji.
jagódka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: jagódka »

Dla mnie relaksem jest, jak mogę usiąść na kanapie z książką i kubkiem pysznej kawy. Taj jednak musi być pyszna i aromatyczna. Dlatego tak ważne jest, z jakiej palarni mamy kawę. Ostatnio czytałam nawet w tym temacie artykuł ze strony https://www.dziennikwschodni.pl/artykul ... 92133.html . Zawiera wiele fajnych wiadomości, z którymi warto się zapoznać.
Awatar użytkownika
anuta439
Posty: 428
Rejestracja: 14 paź 2019, 21:15

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: anuta439 »

Róża pisze: ↑14 lip 2021, 21:11 W ciepłe letnie wieczory bardzo lubię zrelaksować się w restauracji z lampką chłodnego prosecco i dobrej pizzy. Moją ulubioną restauracją jest Bubbles w Warszawie, mieliście okazję już tam być? jeżeli nie to polecam, mają bardzo dobre jedzenie i ogromny wybór alkoholi, których nie spotkacie w żadnej innej restauracji.
A nie byłam, ale chętnie sprawdzę gdzie to jest, bo właśnie szukam inspiracji na weekend.
Awatar użytkownika
Karolinka22
Posty: 482
Rejestracja: 29 paź 2019, 10:50

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Karolinka22 »

Witam,poszukuje mebli,ktore zmienia styl mojego wnetrza domowego. Co sądzicie o tym https://lubiemeble.pl/caya-design/glamo ... aya-design Chętnie dowiem się więcej na ten temat ? Zalezy mi,by moj salon byl bardziej kobiecy i funkcjonalny, zalezy mi na opiniach,pozdrawiam.
Awatar użytkownika
jorti
Posty: 164
Rejestracja: 06 sie 2020, 15:55

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: jorti »

Jeśli was także relaksuje czytanie książek, to myślę, że ta biografia "Tydzień z życia muchy" Kotowskiego Bogusława Marcina przypadnie wam do gustu, jest bardzo ciekawa i co ważne wciągająca. Myślę, że przy niej nie da się zamulać, jedynie co, to można się pośmiać.
sportł21

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: sportł21 »

Nie wiem, jak wiele jesteście w stanie wydać na wybrane suplementy. Niemniej jednak uważam, że najlepiej skorzystać z okazji cenowych i cieszyć się odpowiednio jakością. Jestem ciekawa Waszej opinii na temat adaptogenów, o których miałam okazję przeczytać na portalu informacyjnym www.globalnews.pl. Znalazłam wiele informacji na ich temat i muszę powiedzieć, że wywarły na mnie pozytywne pierwsze wrażenie.
Kameśka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Kameśka »

To może warto w takim razie zastanowić się nad jogą i pilatesem, na mnie świetnie działa i pozwala wrócić do formy ale również poradzić sobie ze stresem i bólami m.in pleców. Jednak dobrze sprawdzi się tutaj dobra mata antypoślizgowa żeby trochę czasu posłużyła i możecie ją znaleźć w https://vitolog.pl/sport-i-turystyka/si ... c-61-x-173 po niezłej cenie, a też jest specjalnie do tego typu ćwiczeń przeznaczona.
Zośka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Zośka »

Każdy relaksuje się na swój sposób, tak jak lubi. Ja ostatnio kupiłam poduszkę masującą cosy comfort Kiedy jestem zmęczona wtedy używam poduszkę, czytam książkę i jestem szczęśliwa. Czasem mnie bardzo bolą kręgi ta poduszka to dla mnie wielkie ukojenie.
Ola Żelazna

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Ola Żelazna »

Moim najlepszym relaksem jest odpoczynek przy kawce. Czuć posmak kawy czaskawy.pl/product-pol-1041-Ri ... nista.html i niczym się nie martwić najlepsze. Kawa jest świeżo palona, ze względu na intensywny smak i aromat ta mieszanka lubi być łączona z mlekiem, które nadaje jej nieco łagodności.
Każdemu z nas należy się relaks i odpoczynek. Uznałam, ze dobrym zakupem będą produkty do masażu ciała ze strony https://massagegun.pl, dzięki którym będzie można wymasować praktycznie całe ciało.
Jest to bardzo odprężające po długim dniu w pracy.
Musze przyznać, ze nigdy nie miałam do czynienia z takim sprzętem i jestem bardzo zadowolona z efektów. Czuje sie wypoczęta, zrelaksowana a plecy wreszcie mnie nie bolą. Polecam też zrelaksować się przy zakupach przez internet. Fajne ciuszki znalazłam na https://uniquefurs.pl lub tez biżuteria na każdą okazję https://uniquebijou.pl. Jest wiele sklepów w sieci, dlatego postanowiłam podzielić się fajnymi sklepami online. Jeśli chodzi o kosmetyki ze strony https://dotorebki.pl, znalazłam tam dużo produktów znanych marek, które nie są dostępne w Polsce.
Wiadomą sprawą jest to, że każdy z nas ma swoje sposoby na spędzanie wolnego czasu, relaksu.
Zdziś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Zdziś »

Myślę, że wiele z nas czekało na możliwość swobodnego podróżowania i korzystania z wszelkich atrakcji. Dlatego właśnie staram się wykorzystywać każdą wolną chwilę i spędzać czas na ulubionym relaksie w SPA. Właśnie wybieramy się z mężem, by skorzystać z oferty https://www.hotelstbruno.pl/ceny-i-paki ... a-mazurach
qpoimś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: qpoimś »

Dla mnie ćwiczenia na siłowni są bardzo odprężające i czuje się tak super. Odkąd zacząłem ćwiczyć to czuje, że żyje, mam o wiele więcej energii niż dotychczas. Jak widać sport to zdrowie i dodaje nam sił, ja poza nim także stosuje sterydy https://esterydy.pl/propionate/
krótka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: krótka »

Taki relaks i odprężenie da Ci wyłącznie spa. Wiesz chociaż, gdzie się udać? Spełnieniem moich wakacyjnych marzeń okazał się http://www.laola.pl/spa--wellness.html gdzie zrelaksowałem się za wszystkie czasy. Dało mi to sporo solidnej i pozytywnej energii do działania , pozwoliło zregenerować się po tygodniach nerwów.
timuś

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: timuś »

Ralaks i odpoczyniek to coś czego potrzebuję i coś co uwielbiam. Wykorzystam go na maksa i poświęcam czas na coś co uwielbiam. A są to filmy. Oglądam na stronce vod https://www.ogladaj.to/. Filmy i seriale online są tam darmowe i nie musisz się rejestrować co jest mega opcją.
holaholą

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: holaholą »

Ja na przykład uwielbiam odprężać się przy oglądaniu filmów. NAjelpsze co może być tym bardziej kiedy są za darmo. Dlatego od jakiegoś czasu korzystam z ze stronki https://www.ogladaj.to/. Filmy i seiale online które tam są, są zupełnie za darmo i nie wymagają żadnej rejestracji.
móranowska

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: móranowska »

Relaks i odprężenie daje mi joga, dlatego zalecałbym skupić się na ofercie https://www.magdaroclawska.pl/oferta/ . Ja postawiłam na zajęcia indywidualne, przez co jestem w stanie bardziej skupić się na zadaniu i zaoszczędzić nieco czasu. Póki co jest to moja wymarzona forma relaksu, na pewno i Ty znajdziesz tutaj coś dla siebie!
zuśka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: zuśka »

Mnie osobiście relaksuje czytanie książek, jak mam tylko zły dzień to po jakąś sięgam. W ten weekend udało mi się przeczytać do końca romans "W otchłani życia" Karczewskiej Magdaleny https://wydawnictwopoligraf.pl/1476/kar ... zycia.html i powiem wam, że jest naprawdę super. Jeśli lubicie życiowe książki, to ta przypadnie wam do gustu.

fm strefa dystrybutora
poluś88

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: poluś88 »

Witam,co sądzicie o tym,aby pojechac z rodzina na urlop na mazury? Zastanawiam sie nad jakims wyjazdem,poniewaz obecnie wyjazd za granice jest dosc utrudniony..https://www.hotelstbruno.pl/strefa-relaksu/basen Co o tym sądzicie? Fajnie,ze hotel ma tez SPA i basen. Pozdrawiam.
Ziółkowski

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Ziółkowski »

Moim ulubionym miejscem na odprężenie jest Małopolska. Raz, że mam blisko, dwa, że jest tam wiele atrakcji. Zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. Na tej stronie https://visitmalopolska.pl/pl_PL/strona-glowna można poczytać wiele na temat wszystkich małopolskich atrakcji. Jest ich tak wiele, że każdy znajdzie coś dla siebie.
Rozalka

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Rozalka »

Wiemy,jak ważna jest dbałość o odpowiednie przedstawienie swojej marki,produktów, usług czy oferty,dlatego zawsze dbamy o solidne wykonanie zleconego nam projektu, aby spełniał oczekiwania naszych klientów i jednocześnie był trwały i efektowny. Printing House druk banerów https://printinghouse.pl/druk-banerow/
kaśka673

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: kaśka673 »

Wanna relaksacyjna serwowana przez https://maestriaklinikaurody.com/magicz ... soft-pack- to znakomity sposób na wyciszenie i relaks. W skład takiego pakietu wchodza nastrojowa muzyka w klimatycznym, udekorowanym pomieszczeniu. Robi to ogromne wrazenie juz na samym poczatku. Zalecam skupic sie na tym polu!
Mrówek_

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Mrówek_ »

Jeśli poszukujecie miejsca na krótki wyjazd pełen relaksu z ofertą Spa, to warto zobaczyć tę ofertę: https://lesnydwor.pl/oferty/majowka-nad ... -wegorzyno . Leśny Dwór to hotel z długimi tradycjami, mieszczący się w Sulęczynie, w jednej z najpiękniejszych kaszubskich miejscowości. Jego największym atutem jest lokalizacja nad samym jeziorem. Należy dodać, że położone na północy Polski Kaszuby uważane są za jeden z najpiękniejszych regionów. Jest to miejsce stworzone na urlop z przyjaciółmi rodziną, czy ukochanym.
Dorota Rabińska

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Dorota Rabińska »

Polecam pojechać w Góry świętokrzyskie w okolice Buska Zdroju i w tamtych okolicach znajdziemy wiele ciekawych miejsc w, których będziemy mogli odpocząć i zrelaksować się. Jednym z takich miejsc jest hotel "Pałac w Konarach" http://palacwkonarach.pl/atrakcje-w-hot ... -grillowa/ w Stopnicy i kilka razy byłam w tym hotelu z moim mężem. Za każdym razem jesteśmy bardzo miło przyjęci, mamy ekstra pokój a hotelowa restauracja za każdym razem zaskakuję nas specjałami miejscowej kuchni regionalnej.
Majawosło

Re: Relaks i odprężenie

Post autor: Majawosło »

...........................................................................................................................................................
Jeżeli szukacie dobrego sklepu sportowego, polecam Pesport, mają bardzo różne atrakcyjne oferty, szczegóły tu https://pesport.pl/kategoria-produktu/okazje/, można z powodzeniem skompletować własną siłownię, kupić własny sprzęt fitness, w dobrej cenie. Co najważniejsze sprzęt jest po prostu mega sprawdzony, funkcjonalny i umożliwiający osiąganie dobrego efektu. Polecam, można się relaksować

funkymedia
ODPOWIEDZ