Co przed teningiem?

[Xeniś]

Co stosujecie przed treningiem, żeby się pobudzić, żeby dodać sobie energii? Ja odkąd mam nowy ekspres i kupuję świeżo paloną kawę w https://upcafe.pl piję przed treningiem małą czarną, dla mnie to najlepsze rozwiązanie. Daje kopa