Jak pozbyć się cellulitu?

Opowiadamy o problemach ze zdrowiem, podpowiadamy jak sobie poradzić, gdzie szukać pomocy. To idealne miejsce na rozmowę o urodzie, pielęgnacji, sporcie i aktywności rekreacyjnej.
Awatar użytkownika
Boleslawa85
Posty: 28
Rejestracja: 26 sie 2019, 13:43

Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Boleslawa85 »

Cześć! Słyszeliście kiedyś o treningach personalnych wykorzystujących metodę elektrostymulacji mięśni? Zastanawiam się czy zapisać się na taki trening do body fit w Poznaniu. Polecacie, odradzacie?
Awatar użytkownika
Wirgiliusz-72
Posty: 14
Rejestracja: 31 mar 2019, 17:47

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Wirgiliusz-72 »

Osobiście polecam. Co prawda takie treningi EMS nie są najtańsze, ale za to są bardzo skuteczne. Wcześniej trenowałem na siłowni i nie miałem takich efektów, jak po tygodniu treningów EMS.
Awatar użytkownika
DAMKA
Posty: 305
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:12

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: DAMKA »

Cellulit dobrze nie wygląda. Jeszcze bardziej przeszkadza kiedy jet ciepło, nosimy letnie ubrania. U mnie wygląd skóry znacznie się poprawił odkąd regularnie stosuję olej arganowy https://ecobotox.com/ . Skóra jest bardziej napięta, elastyczna, odpowiednio nawilżona. Tylko pamiętajcie, że najlepiej codziennie masować skórę. Do tego oczywiście ruch, to też ma znaczenie.
Awatar użytkownika
Malina
Posty: 59
Rejestracja: 10 wrz 2019, 10:07

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Malina »

U mnie cellulit pojawił się po ciąży i nie będę ukrywać, odebrało mi to pewność siebie. Wiadomo, że na rynku jest dużo kremów i balsamów, jednak szukam skutecznej metody. Redukcja cellulitu katowice? Jakieś rekomendacje?:)
Awatar użytkownika
mikimaki
Posty: 154
Rejestracja: 21 paź 2019, 9:01

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: mikimaki »

a moze ten zabieg https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/hif ... -cellulit/ ? osobiscie moge go szczerze polecic, bo przed weselem sie skusilam i nie spodziewalam sie, ze po kilka centymetrow ubedzie w obwodach :D
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Bingo »

Przede wszystkim trzeba ćwiczyć i odpowiednio się odżywiać - zabiegi nie pomogą na długo. Jednak nie zawsze porady internetowe będą dla nas skuteczne. Najlepiej wybrać się do dobrej silowni i tam szukać rad. W Energym w Krakowie pracują trenerzy personalni, ktorzy będą wiedzieć jak Tobie pomóc https://www.energym.com.pl/4-enerteam - doradzą jakie ćwiczenia wykonywać oraz przyjmować wlaściwe postawy aby uniknac kontuzji
Awatar użytkownika
kolaczka
Posty: 150
Rejestracja: 28 cze 2019, 22:42

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: kolaczka »

U mnie najskuteczniejsze okazały się zabiegi :) ćwiczyłam i trzymałam diete ale nie zredukowała się pomaranczowa skórka tak jak po tego typu zabiegach https://klinikamiracki.pl/co-na-celluli ... ym-cialem/ - warto wykorzystać i cieszyc sie super skóra
Awatar użytkownika
elzbieta
Posty: 292
Rejestracja: 27 maja 2019, 21:27

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: elzbieta »

Niewątpliwi na cellulit dobry jest masaż. Musi być jednak wykonywany regularnie i przede wszystkim profesjonalnie. Tutaj https://mediderm.com.pl/oferta/kosmetyk ... itu/masaze warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wile ciekawych propozycji, które pomagają pozbyć się tego defektu i przede wszystkim ujędrnić skórę.
Awatar użytkownika
raddekrado21
Posty: 1
Rejestracja: 10 sie 2020, 10:27
Kontakt:

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: raddekrado21 »

Przede wszystkim trzeba pić dużo wody i masować się. W internecie można kupić bańki do masażu. Moja żona z nich korzysta i działają cuda.
Awatar użytkownika
mucha
Posty: 51
Rejestracja: 04 sty 2019, 12:32

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: mucha »

Ja z doświadczenia polecam zabiegi endermologii. Naprawdę dają świetne efekty. Jakiś czas temu zdecydowałam się na nie w klinice medycyny estetycznej Neonia w Krakowie: https://neonia.com.pl/endermologia/ . Jestem naprawdę zadowolona.
Awatar użytkownika
Kasia
Posty: 600
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:24

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Kasia »

mucha pisze: ↑24 sie 2020, 12:29 Ja z doświadczenia polecam zabiegi endermologii. Naprawdę dają świetne efekty.
Ja też sporo dobrego słyszałam właśnie o zabiegach endermologii LPG. Podobno są one bezpieczne, bezinwazyjne i pozwalają szybko pozbyć się cellulitu. W J'Adore Instytut na Karmelickiej 45 w Krakowie można się na taki zabieg zdecydować po naprawdę niewysokiej cenie. Na stronie internetowej https://jadoreinstytut.com/endermologia/ same zresztą możecie zapoznać się z tą ofertą ;)
Moniśka

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Moniśka »

Też mam problem z cellulitem i też próbowałam różnych metod. Jakiś czas temu koleżanka namówiła mnie na serię seansów w komorze normobarycznej https://normobariapiotrkow.pl, podobno taka tlenoterapia spowalnia procesy starzenia i ogólnie wpływa pozytywnie na organizm. Ciężko mi stwierdzić coś, czego nie widzę, ale na pewno zmniejsza cellulit. Po kilku tygodniach ze zdziwieniem zauważyłam, że grudki zmalały, a nawet część poznikała, a w tym czasie akurat nic innego nie zmieniłam w swoim życiu, więc to musi być normobaria. :)
MajkaKrymskaŻ

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: MajkaKrymskaŻ »

Ja od zawsze miałam cellulit i nawet jak mocno trenowałam był on widoczny.... wiec o krótkich spodenkach w wakacje mogłam zapomnieć. Od kiedy chodzę na zabiegi z zakresu endermologii widzę, różnicę i znaczną poprawę w wyglądzie moich pośladów i na udach. Na taki zabieg chodzę do https://casolla.pl/oferta/endermologia w Poznaniu.
Ałinka91

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Ałinka91 »

Cześć. Najlepszym sposobem na pozbycie się cellulitu jest zdrowa odpowiednio zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia.
Mi dietę układała Paulina Walczewska z uwzględnieniem mojego celu pozbycia się cellulitu, oczywiście ćwiczę w domu z platformą treningową labonitafit, do tego staram się odpowiednio nawodnić i efekty są mega.
Czasem jak mi się przypomni to stosuje szczotkowanie na sucho, ale przy moim braku czasu zdarza się to raz na miesiąc :lol:
Mańka

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Mańka »

Najlepszym rozwiązaniem będzie skorzystanie z zabiegów medycyny estetycznej. Na przykład taki masaż antycellulitowy w Krakowie w tej klinice powinien dużo dać https://moonlightspa.pl/masaz-antycellulitowy-krakow/ a to tylko jedna z możliwości. Dzięki nim na pewno się pozbędziesz problemu za niewielkie pieniądze.
Zołek

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Zołek »

Najlepszą opcją w mojej opinii jest Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox w Warszawie można zamówić sobie na przykład dietę wege fit, czy classic fit. Posiłki mają smaczne, zawsze świeże i jest duże urozmaicenie, a to też ważne. Nie będzie się nudzić jedzenie bo na cały tydzień menu jest urozmaicone.
wróżka

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: wróżka »

Na pewno schudnięcie w tym pomoże, a skoro nie wiecie, co tak naprawdę wybrać, to moim zdaniem powinniście pomyśleć o sprawdzeniu, jaki catering dietetyczny jest najlepiej oceniany. W Warszawie same dobre opinie może zebrać tylko jeden catering. Just Do Eat.
olabiśka11

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: olabiśka11 »

Zołek pisze: ↑20 lip 2021, 15:35 Najlepszą opcją w mojej opinii jest Dieta pudełkowa Warszawa od SportFoodBox w Warszawie można zamówić sobie na przykład dietę wege fit, czy classic fit. Posiłki mają smaczne, zawsze świeże i jest duże urozmaicenie, a to też ważne. Nie będzie się nudzić jedzenie bo na cały tydzień menu jest urozmaicone.
Hmm, ze stolicy mogę polecić tani catering dietetyczny Warszawa :D
Kowalik Łucja

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: Kowalik Łucja »

Ja produkty do jedzenia i picia kupuję w sklepie https://wyrobynaturalne.com/. Staram sie właśnie trzymać tego, że wszystko powinno być jak najbardziej naturalne, wtedy organizm będzie po prostu dobrze funkcjonował, nie będzie żadnych problemów itd. Mamy wtedy też dużą szansę na to, aby chudnąć
Awatar użytkownika
jaskolka
Posty: 290
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:41

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: jaskolka »

Nie wiem czy już słyszeliście, ale teraz jest sporo zabiegów modelujących sylwetkę i tym samym pozbycie się cellulitu. Jednak ważne jest to, aby postawić na sprawdzony gabinet gdzie faktycznie świadczą usługi na bardzo wysokim poziomie. Ja planuję wizytę w https://www.deuclinic.pl/ w Szczecinie, bo kilka moich koleżanek go polecało.
esperalwrocław

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: esperalwrocław »

DAMKA pisze: ↑20 kwie 2020, 19:59 Cellulit dobrze nie wygląda. Jeszcze bardziej przeszkadza kiedy jet ciepło, nosimy letnie ubrania. U mnie wygląd skóry znacznie się poprawił odkąd regularnie stosuję olej arganowy https://ecobotox.com/ . Skóra jest bardziej napięta, elastyczna, odpowiednio nawilżona. Tylko pamiętajcie, że najlepiej codziennie masować skórę. Do tego oczywiście ruch, to też ma znaczenie.
Też słyszałam o olejku arganowym, nic tylko spróbowac :)
-
esperal Wrocław
towiśka

Re: Jak pozbyć się cellulitu?

Post autor: towiśka »

Cellulit dotyka głównie kobiety. Nie wygląda zbyt estetycznie i dlatego wiele osób chce się go skutecznie pozbyć. Właśnie dlatego warto sobie na spokojnie zerknąć tutaj https://mediderm.com.pl/oferta/kosmetyk ... u/cellulit . Macie tam bowiem namiar na gabinet, gdzie zajmuję się redukcją tego defektu.
ODPOWIEDZ