Jak schudnąć skutecznie?

[Benedykta-87]

Dobry wieczór. Mam pytanie - jak poradzić sobie ze zrzuceniem naprawdę dużej wagi? Trochę przez ostatnie lata pokomplikowało mi się w życiu i nie będę ukrywać, przytyłam na własne życzenie, bo niestety zajadam nerwy i smutki. Źle się to dla mnie skończyło, bo moja waga w tym momencie jest już trzycyfrowa, co z kolei znów powoduje spadek nastroju, a nie chcę już zajadać smutków, bo wiadomo, że zatacza to koło, a przecież nie o to chodzi. Wiem, że warto zdecydować się na profesjonalne leczenie otyłości, pomoc nie tylko dietetyczną, ale również psychologiczną i kosmetyczną. Wiecie, gdzie warto się wybrać w okolicach Warszawy?