W jaki sposób wspieracie florę jelitową?

[ośka]

Jogurty, kefiry itp czy po prostu łatwiej jest kupić coś w aptece?

[mańka]

Moim zdaniem dobrze jest kupić probiotyk w aptece ale warto jednocześnie postawić na odpowiednie produkty w diecie, poza tym czytałam tu https://www.multilac.pl/prebiotyki-w-codziennej-diecie/ że warto też postawić na prebiotyki, także te naturalne

[Miłka]

Jogurty i kefir są dobre na co dzień, żeby wspierać odporność. Jednak przy antybiotykoterapii warto kupić probiotyk. Ja, zawsze stosuje ten https://mynarum.com/narimax-fast---meta ... 60,58.html. Jest to jedyny probiotyk z metabiotykiem na rynku. Jest bardzo dobrze wchłaniany przez organizm.

[jaguś]

Jogurty i kefir są dobre na co dzień, żeby wspierać odporność. Jednak przy antybiotykoterapii warto kupić probiotyk. Ja, zawsze stosuje ten https://mynarum.com/narimax-fast---meta ... 60,58.html. Jest to jedyny probiotyk z metabiotykiem na rynku. Jest bardzo dobrze wchłaniany przez organizm.

U mnie ten https://mynarum.com/narum-mumio-200-mg- ... 61,53.html też się super sprawdza Generalnie czasem warto jest brać taki probiotyk nawet dłużej niż antybiotyk

[Ahoj]

Zgadzam się, że warto włączyć do diety probiotyk, np. Multilac Baby w kroplach (przy małych
dzieciach super opcja). Do tego sama dieta też nie jest bez znaczenia, spróbuj wprowadzić
śliwkę, do tego masaż brzuszka, u nas się poprawiło. Pozdrawiam.

[Daśka]

Zdrowa dieta, jeśli ktoś nie ma problemów z laktozą to warto jeść dużo jogurtów np Dodatkowo dobry probiotyk. Ten jest bardzo skuteczny - https://mynarum.com/narum-mumio-200-mg- ... 61,53.html a trzeba pamiętać, że nie każdy probiotyk taki jest

[patra]

Tak, wiadomo że zdrowia dieta to podstawa ale przy hemoroidach czy innych chorobach odbytu warto stosować też dobry probiotyk proktologiczny ProctoLact-M, który zawiera żywy szczep bakterii probiotycznych, co hamuje wzrost chorobotwórczych bakterii

[DAMKA]

Bierzesz antybiotyk, stosuj też probiotyk, tam mój lekarz mówi Dlatego pilnuję tego bardzo, jeszcze się pytam jaki najlepiej. Antybiotyk to powinna być konieczność. Z jednej strony pomoże, ale bardzo osłabia mikrobiom. Może nawet dojść do zakażenia clostridium difficile. Tak było z moją mamą jak była w szpitalu. Długa droga do wyzdrowienia powiem szczerze, ta bakteria jest oporna na antybiotyki. Dopiero dzięki https://human-biome.com/ dowiedziałyśmy się o wykonywanych przeszczepieniach mikrobioty jelitowej. Te są dużo skuteczniejsze. U nas nawet na NFZ się udało.

[kośka]

Bierzesz antybiotyk, stosuj też probiotyk, tam mój lekarz mówi Dlatego pilnuję tego bardzo, jeszcze się pytam jaki najlepiej. Antybiotyk to powinna być konieczność. Z jednej strony pomoże, ale bardzo osłabia mikrobiom. Może nawet dojść do zakażenia clostridium difficile. Tak było z moją mamą jak była w szpitalu. Długa droga do wyzdrowienia powiem szczerze, ta bakteria jest oporna na antybiotyki. Dopiero dzięki https://human-biome.com/ dowiedziałyśmy się o wykonywanych przeszczepieniach mikrobioty jelitowej. Te są dużo skuteczniejsze. U nas nawet na NFZ się udało.

Dokładnie tak! U mnie też podstawa przy antybiotyku, to dobry probiotyk. Ja zazwyczaj stawiam na te probiotyki - https://mynarum.com/narimax-fast-metabiotyk-200mg bo dla mnie są zwyczajnie najbardziej skuteczne, ale właściwie ważne jest by brać jakikolwiek probiotyk